# Carnaval Chegando!

Mas alguém sabe o significado do carnaval? Acho que quase ninguém parou pra pensar nisso, certo? Quando falamos em carnaval pensamos logo em festa em diversão, muita música, e curtição.

Os festejos carnavalescos, com o nome de Entrudo, foram levados para o Brasil pelos portugueses. Durante estes festejos eram levadas a cabo brincadeiras violentas, com os foliões a lançarem farinha, tintas e água suja uns aos outros. Estas práticas foram proibidas por lei e, por isso, passaram a ser utilizadas serpentinas de papel e confete coloridos. Aos poucos, o entrudo português foi sendo adaptado, ao assimilar as tradições africanas. A tradição dos desfiles tem origem nas reuniões de escravos, que organizavam cortejos com bandeiras e improvisavam cantigas ao ritmo de marcha. Aos escravos devem-se os ritmos e instrumentos de percussão usados no Carnaval brasileiro. No século XIX, os operários urbanos começaram a juntar-se em grêmios (associações profissionais), que continuaram e desenvolveram a tradição dos desfiles. Ao mesmo tempo que se desenvolviam as futuras escolas de samba, institucionalizadas no Rio em 1935, as classes altas importavam da Europa os sofisticados Bailes de Máscaras e as Alegorias. Em 1870 foi criado o Maxixe, um tipo de música específico para o Carnaval. Hoje em dia, o Carnaval é um dos expoentes máximos do Brasil, atraindo anualmente turistas de todo o mundo.

Origem

No ano 590 d.C., o papa Gregório incorporou o Carnaval ao calendário das festas cristãs. Sabendo que a Quaresma é um período de quarenta dias de jejum e santificação entre a quarta-feira de cinzas e a páscoa, o Carnaval foi oficializado como uma festa que se realiza antes da Quaresma. Devido ao fato de que, no período seguinte, o católico não poderia comer carne, tudo seria consumido nos dias antecedentes, mesmo porque não existiam geladeiras para que pudessem guardá-la. Então, era uma espécie de “despedida da carne”. Em latim, a festa era chamada “carne vale”, que significa “adeus à carne”.

As pessoas comiam carne até vomitar e bebiam até cair. Antes da santificação da Quaresma, as pessoas se entregavam também à liberação geral dos costumes, cometendo todo tipo de pecados, principalmente sexuais.

Na Quarta-Feira de Cinzas, os fiéis iam à igreja católica (e muitos ainda vão) para receberem um pouco de cinza na testa, enquanto ouviam o padre dizer em latim: “Memento homo, quia pulvis es, et in pulverem reverteris”  (Lembra-te homem, que tu és pó e ao pó voltarás).

Portanto o nosso blog também é cultura, e no decorrer da semana estarei colocando muitas dicas para o carnaval cuidando sempre da sua saúde, espero que gostem.

Dicas:

O Carnaval se aproxima e o clima é de diversão, mas é sempre bom lembrar algumas dicas para evitar problemas durante a festa e garantir a alegria de todos.

Mantenha-se bem hidratado, algumas horas antes da festa consumam de 250 a 500 ml de água, sucos ou água de coco. Durante a folia, mantenha uma ingestão constante desses líquidos (200ml a cada 20 min em média). Se consumir bebidas alcoólicas, lembre-se da moderação e não dirija.

Tenha cuidados com alimentação. Consuma mais carboidratos, como arroz, pães e macarrão, batata e aveia nas refeições que antecedem a festa. Imediatamente antes da folia sugere-se o consumo de frutas ou uma boa salada, pois tais alimentos são ricos em água e sais minerais e vão te ajudar a se manter nutrido e hidratado. Quando voltar pra casa, vale outra refeição caprichada, com carboidratos, proteínas e demais nutrientes para recuperar as energias.

Fique atento com a procedência dos alimentos que você consome na rua e as condições de higiene do local. Verifique se os alimentos não estão expostos ou as latas de cerveja e refrigerante não estão danificadas, perfuradas, ou com o lacre violado, por exemplo.

Use sempre protetor solar e evite exposição excessiva ao sol (mesmo que não vá a praia e mesmo que o dia esteja nublado). Use roupas leves e claras e um sapato adequado, de preferência um tênis confortável.

Não carregue objetos caros, talões de cheque ou cartões de crédito. Leve apenas um documento original com foto, sua carteira do convênio médico caso possua e o dinheiro que pretende gastar (de preferência já trocado).

Se levar seus filhos com você, esteja atento para não os perder de vista, identifique-os com pulseiras ou crachás plastificados contendo seu nome, e o seu telefone.

#Se preparando com antecedência você evita inconvenientes e garante que o carnaval seja só de alegria e paz para você e sua família.