#Drenagem Linfática Benefícios

Olá, Bom Dia!

Nosso tema hoje vai ser sobre DRENAGEM LINFÁTICA Manual e com Aparelho, e também seus benefícios. Tratamento estético que têm se tornado cada vez mais eficiente. Quando o assunto é drenagem linfática, as opiniões se dividem mais ainda. Afinal, qual é a mais eficiente, a drenagem linfática manual ou com aparelho?

A drenagem linfática é uma técnica que foi desenvolvida nos anos 30, com a finalidade de retirar os líquidos acumulados entre as células e resíduos metabólicos por meio de movimentos específicos. A técnica é realizada através de pressões leves na pele de maneira que os líquidos sejam direcionados para a circulação sanguíneos para a eliminação. Além de ser feita através da técnica manual também pode ser realizada através de equipamentos específicos.

Os benefícios da técnica são os mais diversos, como por exemplo, e indispensável após cirurgias estéticas como a lipoaspiração e abdominoplastia, pois ativa a circulação sanguínea diminuindo o processo inflamatório causado pela cirurgia. Outra indicação é a drenagem durante a gestação, pois ajuda a relaxar e aliviar os inchaços característicos da gravidez, visto que, reduz a retenção de líquidos (sempre consultar seu médico). A drenagem atua também na diminuição dos sintomas da TPM uma vez que elimina toxinas que causam a irritação. Outra aplicação da drenagem esta na técnica facial que traz como beneficio o retardo do envelhecimento, eliminação das marcas de expressão na região dos olhos, pois atua na ativação da circulação sanguínea, a mais utilizada nas clínicas de estética é a drenagem para o tratamento de celulites, pois a celulite esta diretamente ligada à retenção de líquidos e a drenagem alivia estes sintomas trazendo melhora tanto no aspecto da pele como na celulite (mas é claro, só a massagem não fará milagre, portanto, você tem que reduzir o consumo de refrigerante, fritura e doces).

A Drenagem Manual são superficiais, é feita com movimentos suaves e tem como objetivo mover o excesso de líquido aos centros de drenagem natural do corpo feitas num ritmo contínuo e lento para que a linfa seja conduzida gradativamente, de forma progressiva e harmônica.

A Drenagem com Aparelhos a precisão do equipamento facilita a aplicação, sem risco de causar desconforto ou traumas no paciente.

Drenagem com Aparelho

Drenagem Manual

Na gestação a drenagem linfática manual leva a gestante a ter uma diminuição significativa do edema gestacional, além de ser um procedimento em que todas as operações são efetuadas com mobilização lenta e suave seus benefícios são significativos em relação às principais queixas durante o período gestacional como dor lombar, peso nas pernas, fadiga, formigamento sintomas que por vezes prejudicam a gestante e o bebê, sendo realizada por profissionais de estética capacitados e treinados proporciona enorme relaxamento e alto grau de satisfação na gestante, podendo começar a ser realizada a partir do 3º mês de gestação. Assim a utilização da técnica de drenagem linfática manual realizada de maneira correta, melhora os desconfortos, danos funcionais e até mesmo estéticos, proporcionando a gestante um enorme bem estar e melhora da qualidade de vida.

Contraindicações

Apesar de todas as vantagens, a drenagem não é para todo mundo – quem tem algum risco vascular, como insuficiência cardíaca, trombose ou hipertensão descompensada não deve fazer, assim como pessoas com alguma infecção, já que há risco de as células infecciosas caírem no sistema linfático e se espalharem pelo corpo. Em relação às grávidas, existe apenas uma restrição até os três meses de gestação; depois disso, elas podem fazer, mas sempre com orientação médica.

Portanto a melhor drenagem linfática é a manual, ou seja, as massagens feitas com aparelhos são um complemento da massagem manual. Além disso, é fundamental que a massoterapeuta possua experiência e o curso de massoterapia, mas o ideal é que a drenagem linfática seja feita por uma fisioterapeuta. Deste modo, fique atenta na hora de escolher o profissional, pois isso faz toda a diferença no resultado, lembrando que só a drenagem linfática não resolve todos os problemas tem que haver um elo entre a técnica, a alimentação balanceada, ingestão de líquidos e atividade física regular.

Alguns alimentos que podem agravar a retenção de líquidos.

#drenagem linfática manual, a mais plena harmonia entre corpo e mente. A drenagem linfática além de traz muitos benefícios melhora a circulação sanguínea e ativa de forma eficiente o sistema linfático, é notória sua eficácia.